coobi Blog
In unseren Blogs schreiben wir über die Mechanismen schädlicher Gewohnheiten und Suchterkrankungen und deren Auswirkungen auf das Leben der Betroffenen.
In unseren Blogs schreiben wir über die Mechanismen schädlicher Gewohnheiten und Suchterkrankungen und deren Auswirkungen auf das Leben der Betroffenen.
Herzratenvariabilität in der Suchttherapie: Ein Blick auf Digitale Biomarker
Herzratenvariabilität in der Suchttherapie: Ein Blick auf Digitale Biomarker
28.04.2026
28.04.2026
Digitale Biomarker in der Recovery: Was unser Körper uns leise mitteilt
Digitale Biomarker in der Recovery: Was unser Körper uns leise mitteilt
21.04.2026
21.04.2026
Kinder und Sucht: Stabile Bindung aufbauen als Elternteil in Recovery
Kinder und Sucht: Stabile Bindung aufbauen als Elternteil in Recovery
21.04.2026
21.04.2026
Sucht am Arbeitsplatz mitteilen: Wann der richtige Zeitpunkt ist
Sucht am Arbeitsplatz mitteilen: Wann der richtige Zeitpunkt ist
31.03.2026
31.03.2026
Suchtdruck oder Gewohnheit? Was der Unterschied bedeutet und warum er in der Genesung wichtig ist
Suchtdruck oder Gewohnheit? Was der Unterschied bedeutet und warum er in der Genesung wichtig ist
24.03.2026
24.03.2026
Der Körper lügt nicht: Wie körperliche Signale dich vor einem Rückfall warnen können
Der Körper lügt nicht: Wie körperliche Signale dich vor einem Rückfall warnen können
17.03.2026
17.03.2026
Einsamkeit und Sucht: Wie menschliche Verbindung Genesung unterstützen kann
Einsamkeit und Sucht: Wie menschliche Verbindung Genesung unterstützen kann
10.03.2026
10.03.2026
Wenn die Motivation in der Recovery nachlässt
Wenn die Motivation in der Recovery nachlässt
03.03.2026
03.03.2026
Abstinenz Und Resilienz: Ein Verständnis Für Langfristige Veränderungen
Abstinenz Und Resilienz: Ein Verständnis Für Langfristige Veränderungen
12.02.2026
12.02.2026
Recovery ist ein Weg, keine gerade Linie - Langfristige Erfahrungen in der Abstinenz
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10.02.2026
10.02.2026
Langfristige Genesung: Warum Achtsamkeit auch bei Stabilität entscheidend ist
Langfristige Genesung: Warum Achtsamkeit auch bei Stabilität entscheidend ist
05.02.2026
05.02.2026
Wie erkennt man problematischen Alkohol- oder Substanzkonsum?
Wie erkennt man problematischen Alkohol- oder Substanzkonsum?
02.02.2026
02.02.2026
Warum es länger dauern kann, sich wieder „normal“ zu fühlen in der Genesung
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30.01.2026
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Identität im Wandel: Warum sich Recovery manchmal unangenehm anfühlt
Identität im Wandel: Warum sich Recovery manchmal unangenehm anfühlt
27.01.2026
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Wie man aufhört oder den Konsum reduziert, ohne auf ein „Alles oder Nichts“ zu setzen
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20.01.2026
20.01.2026
Alkohol & Angst: Warum sie sich gegenseitig verstärken können
Alkohol & Angst: Warum sie sich gegenseitig verstärken können
20.01.2026
20.01.2026
Wie viel ist zu viel? Eine allgemeine Diskussion und Leitlinien
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12.01.2026
12.01.2026
Die Rolle der Routine bei der Aufrechterhaltung des Fortschritts
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12.01.2026
12.01.2026
Ein abstinenzfreundliches Zuhause schaffen: Stabilität und Gelassenheit aufbauen
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12.01.2026
12.01.2026
Kann Technologie Ihnen helfen, Ihre Trigger zu verstehen?
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12.01.2026
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Spaß neu definieren: Ohne Alkohol oder Substanzkonsum
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08.01.2026
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Den Kreislauf entschlüsseln: Wie Stress und Burnout einen erhöhten Substanzkonsum fördern
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08.01.2026
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Suchttherapie verstehen: Dein Weg, dein Tempo, ohne Scham oder Panik
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17.12.2025
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Die Rolle der Ernährung für emotionale Stabilität und Suchtdruck
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17.12.2025
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Wie man Ausrutscher ohne Scham oder Panik meistert: Ihr Leitfaden für nachhaltige Verhaltensänderung
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10.12.2025
10.12.2025
Wie Schlaf den Substanzkonsum beeinflusst und praktische Tipps zu seiner Verbesserung
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09.12.2025
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Nüchterne Partys meistern: Ihr Leitfaden für soziale Anlässe ohne Alkohol
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08.12.2025
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Emotionale Trigger: Verstehen, warum manche Tage schwerer sind als andere
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08.12.2025
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Jenseits der Willenskraft: Warum das Verlassen auf bloße Entschlossenheit für nachhaltige Veränderungen nicht ausreicht
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01.12.2025
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Der erste Schritt: Ein umfassender Leitfaden zur Suchtbehandlung und -unterstützung in Deutschland
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26.11.2025
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So können Rehabilitationskliniken Rückfälle verhindern und ihre Sucht-Nachsorge mit digitalen Lösungen optimieren
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21.11.2025
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Zwischen Klinik und Alltag: Wie coobi und die LIFESPRING-Privatklinik gemeinsam digitale Brücken bauen
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10.11.2025
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Was du über Alkoholabhängigkeit wissen musst
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16.10.2025
16.10.2025
So kannst du als Angehörige:r mit einer Suchtererkrankung unterstützen
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16.10.2025
16.10.2025
Das Stigma der Sucht: Mythen, Missverständnisse und Möglichkeiten
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16.10.2025
16.10.2025
